きはちよカサンドラ日記

カサンドラMAXで別居したものの…その後…。アダルトチルドレンの自分を思い知る

「自分を知る」簡単作業

こんにちわkihachiyoです。自分吐き出しブログを始めて2週間。こんなに溜めていた自分が居たのを知りました。まだ20記事を書いただけですが、《最初から読み返してみたいと考えてます》

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これを簡単作業と考え、やってみようと思いました。何か変わりますかね…😌変わらずでも良くて、ただ急にそうしてみたくなりました。

………………………………………………

『こんな思いの自分が居たんだなぁ…』

『どのくらい伝えてこれたんだろ…』

『自分自身と向き合ってなかったなぁ…』

『伝えていたら何か違っていたのかな…』

………………………………………………

決してマイナス感情で作業するのではなく、

明日からの自分の為に必要かな…って。

 

・伝えられない…

・殻を破れない…

・失敗を恐れる…

・傷つきやすい…

・アドリブがきかない…

 etc   ← 最近あまり使わないですね…😅

 

 共依存』『自分がない』『周り主体

   ↑これ全部自分で解った事…↑

解っていたけど、今回改めて考えてみようと前向きに思えました。ただ逆の事をすれば良い…とは思いますが、これが出来たら苦労しませんよね   (´-`).。oO

 

明日の休日、それを『何処に行って考えよぉかな…』って、明日の事を考えている自分😌お天気良さそうですし…自転車に乗って河川敷にでも…なんて考えてる今、とても穏やか…です。

今日はこの後、遅番勤務٩( 'ω' )و

頑張ってきます。

自己満足の為、色々やってみようと思います。

ありがとうございました。

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