きはちよカサンドラ日記

カサンドラMAXで別居したものの…その後…。アダルトチルドレンの自分を思い知る

自分が嫌になります…

今日もやっぱりスッキリせず…今夜は暴飲暴食の準備を…_(:3 」∠)_

弱い自分を感じています…

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また今日も職場で育てた菜の花の間引きをし…

仕事から帰ってきて間引き菜でお浸しを作りましたヽ(・∀・)大量に…

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それに梅肉をまぶしてとても美味に完成…

それをつまみに…キッチンで飲み食べ…

豚モヤシ炒めを作り、それにつまみで作った梅肉菜の花和えと混ぜました。

パスタのような完成度で、且つ美味くて…大満足^_^

 

テンションが一日で戻る気持ちもあれば…数日かかることもありす…

 

気持ち戻すには、ただ待つのみ(~_~;)

 

他力本願がほとんどですが、自分で戻す術も持つ必要があります…

自分のストレス発散で間違いない行為の一つは『食べること』。『お腹いっぱいになること』そして更に、その行為にストレスを感じない為には『ヘルシーにお腹いっぱいになること…』

 

 

実は今…

 

離婚届けを渡すタイミングなのですが、ここにきて妻が本当に挑発的で…

 

なので、自分が冷静に居られるように、一拍置いているのですが…

 

 

 

本当に悔しくて…

 

 

 

今日もすみません…

ありがとうございました。